太湖三山岛拓展训练基地，古称蓬莱，位于苏州城西南五十余公里的太湖之中。离东山陆港码头约七公里。 三山岛因一岛三峰相连而得名，面积约一点八平方公里。

三山岛有得天独厚的自然地理环境，气候温和、四季分明，冬不太凉，夏不太炎，苍山碧水，风景幽美，生态环境绝佳,被评为全国农业旅游示范点。

三山岛地质情况复杂,是太湖成因佐证地,被列为国家地质公园.岛上景点众多:三峰寺娘娘庙古村落化石博物馆。极地拓展训练中心三山岛基地适合做户外拓展，可进行项目：同心桥、信任背摔、定向、盲阵、灭菌先锋、毕业桥、共赴前程、雷区取水、扎筏求渡、鳄鱼潭、悬崖速降、野营、烧烤、篝火……

   基地设施：各类培训设施20余项，三星级酒店或农家、帐篷住宿

   基地环境：位于苏州城西南五十余公里的太湖之中，有得天独厚的自然地理环境，气候温和、四季分明，冬不太凉，夏不太炎，苍山碧水，风景幽美

   适合项目：常规场地、高空、野外拓展项目及露营、篝火等。