从云南楚雄中学生杀人案，到复旦大学生黄山遇险，人们在扼腕叹息的同时，不禁为青少年的教育问题开始担忧。如何解决青少年的心理问题，如何增强他们的户外生存能力，是老师和家长们最为关注的问题，未雨绸缪，防患于未然才是积极的应对措施。

2015年8月23日，铜陵市第十二中学的同学们在南京中山陵拓展训练基地教练的带领组织下，参加了一场意义非凡的青少年素质拓展训练，该拓展训练旨在提高学员们的综合素质，释放学习和成长的压力。拓展项目中的“毕业墙”，鼓励大家勇敢地去挑战自我，克服困难；经典的团队拓展项目让同学们在活动中感受团队的力量……

生活学习中可能会遇到很多烦恼，没有过不去的坎，只有找不到正确的方法的人，如果能学会正确的思考方式，勇于打开紧闭的心灵，释放压力，接纳新的只是，那么你眼前将是灿烂的阳光大道。