5月29日，南京的天气有点闷热，来自生命人寿江苏分公司的骨干员工们在南京中山陵拓展基地开展了为期一天的拓展训练。

早上到达训练场地后，队员们在教练的指导下大家团结一致，相互协助，轻松的完成了“破冰”的任务。

“空中断桥”项目中，在教练做好安全措施讲解操作步骤时，队员们早已迫不及待，跃跃欲试了。训练正式开始，大家争先恐后的要去8米的高空挑战自己的勇气，展示自我的风采，乐观的情绪感染了在场的每一个人。

“挑战5分钟”中，队员们在做好团队协作的基础上充分发挥创新思维，顺利完成了挑战任务。

“毕业墙”中，大家齐心协力，积极配合，迎难而上，短短10分钟，所有的队员都完成了4米高的毕业墙攀越，大家不禁感受到了团体力量的伟大。
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在所有项目都圆满结束后，教练做了简单的点评，对大家一天的表现予以了肯定和表扬，鼓励大家在今后的工作生活中也要团结一致，共同克服困难！